Čiberžolės nauda
Čiberžolė, dar kitaip vadinama kurkuma, yra vienas iš labiausiai vertinamų prieskonių pasaulyje, turintis ilgą istoriją ne tik kaip maisto priedas, bet ir kaip gydomasis augalas. Čiberžolės šaknis naudojama tiek kulinarijoje,…
Kurkuma ir jos nauda sveikatai
Kurkuma – tai ne tik prieskonis, suteikiantis patiekalams ryškų geltoną atspalvį, bet ir galingas natūralus vaistas, naudojamas tūkstančius metų Ayurvedos medicinoje. Šiame straipsnyje aptarsime kurkumos naudą sveikatai, kaip ją naudoti…