sveikata - Šalavijas - viskas apie arbatą, arbatų rūšys ir jų nauda

Rauginta žalioji arbata: atgimstantis sveikatos eliksyras

2025-04-13

Žalioji arbata jau tūkstančius metų vertinama dėl savo naudingųjų savybių, tačiau pastaruoju metu vis didesnio dėmesio sulaukia jos fermentuota, arba rauginta, versija. Šis procesas ne tik pakeičia arbatos skonį, bet…

Kanapių lapų arbata: nuo senovės tradicijų iki šiuolaikinio mokslo

2025-04-12

Kanapių lapų arbata – gėrimas, kurio istorija siekia tūkstantmečius, o populiarumas pastaraisiais metais vėl išgyvena renesansą. Nors kai kuriems žodis "kanapės" vis dar asocijuojasi su psichotropinėmis medžiagomis, svarbu pabrėžti, kad…

Arbatos kaloringumas: viskas, ką reikia žinoti

2025-04-11

Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, vertinamas dėl savo skonio įvairovės, aromato ir teigiamo poveikio sveikatai. Tačiau vis dažniau susimąstome apie tai, ką geriame, ir kiek kalorijų gauname su kiekvienu…

Dilgėlė: Nuo piktžolės iki supermaisto

2025-04-10

Daugelis dilgėlę (Urtica dioica) prisimena iš vaikystės kaip nemalonų, geliantį augalą, kurio stengėmės išvengti. Tačiau ši, dažnai piktžole laikoma, žolė slepia savyje neįtikėtiną naudą sveikatai ir grožiui. Nuo seniausių laikų…

Juodi maišeliai arbatai: Paslaptys, įvairovė ir netikėtumai

2025-04-10

Ar kada susimąstėte, kodėl kai kurie arbatos maišeliai yra juodi? Ar tai tik estetinis sprendimas, ar už to slypi kažkas daugiau? Šiame straipsnyje panagrinėsime juodų arbatos maišelių pasaulį, atskleisdami jų…

Kiaulpienių šaknų arbata: pamirštas sveikatos šaltinis

2025-04-09

Kiaulpienė, daugelio laikoma įkyria piktžole, iš tiesų yra tikras lobis, slepiantis savyje neįtikėtiną naudą sveikatai. Ypač vertinga yra kiaulpienės šaknis, iš kurios paruošta arbata gali tapti puikiu kasdieniu gėrimu, stiprinančiu…

Krapų vaisių arbata: nuo virškinimo sutrikimų iki ramybės oazės

2025-04-08

Krapai, daugelio pažįstami kaip prieskonis, suteikiantis gaivumo sriuboms, salotoms ir kitiems patiekalams, slepia savyje kur kas daugiau nei tik malonų aromatą. Ypač vertingi yra krapų vaisiai (sėklos), iš kurių ruošiama…

Gulfstream aviečių arbata: Šiluma, skonis ir istorijos dvelksmas

2025-04-06

Kai už lango siaučia žvarba, o nosį kutena šaltukas, nėra nieko geriau už puodelį kvapnios, garuojančios arbatos. Tačiau ne bet kokios, o ypatingos – Gulfstream aviečių arbatos. Šis pavadinimas daugeliui…

Sidabražolių arbata: nuo senovės tradicijų iki šiuolaikinio puodelio

2025-04-06

Sidabražolė (Potentilla) – augalas, kurio pavadinimas daugeliui lietuvių puikiai pažįstamas. Nors dažniausiai sidabražolę įsivaizduojame kaip pievų ar pakelių augalą, įvairios jos rūšys nuo seno vertinamos dėl savo gydomųjų savybių. Iš…

Krapų arbata: liaudiškas vaistas nuo vidurių užkietėjimo ir ne tik

2025-04-05

Vidurių užkietėjimas – nemaloni problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Nors vaistinėse gausu įvairių preparatų, daugelis pirmenybę teikia natūralioms priemonėms. Viena iš tokių – krapų arbata, naudojama jau nuo senų…

Raudonoji šaknis: ne tik arbata, bet ir Altajaus kalnų dovana

2025-04-04

Raudonoji šaknis, dar vadinama Altajaus ženšeniu, lokio šaknimi ar tiesiog hedysarum, yra augalas, kurio nauda žmonijai žinoma jau šimtmečius. Nors dažniausiai kalbama apie raudonosios šaknies arbatą, šis augalas slepia kur…

Medetkų žiedų arbata: saulės spindulys jūsų puodelyje

2025-04-03

Medetkų žiedų arbata, dar vadinama "saulės gėrimu" dėl savo ryškios, auksinės spalvos, yra daugiau nei tik skanus ir kvapnus gėrimas. Tai – šimtmečius vertinama priemonė, naudojama tiek liaudies medicinoje, tiek…